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​Le kickboxing est un sport de combat qui emploie des frappes avec les mains et les pieds. Au centre d'entraînement Bujutsu Montreal nous l'enseignons dans un optique d'efficacité en combat même si l'objectif n'est pas de former des athlètes professionnels. Vous apprendrez comment vous positionner, vous déplacer, frapper, bloquer, esquiver et combiner le tout. D'un cours à l'autre vous apprendrez des nouvelles notions et des nouveaux enchaînements tout en renforçant vos bases.

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  • Équipements:

Tenue sportive, bandages pour les poignets et gants de boxe.

Tous les équipements sont en vente sur place.​​​​​​​

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  • Sparring::

  1. protecteur buccal

  2. coquille (pour les hommes)

  3. gants de sparring de 16oz

  4. protecteurs pieds/tibias

  5. Casque de boxe (fortement recommandé)

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Technique pour bandages de poignets

Comment utiliser le speedbag

Comment augmenter sa flexibilité

Chaîne de techniques de boxe

Coup de pied circulaire (roundhouse kick)

Coups de pieds de Bill Superfoot Wallace

CONTACT :

2675, rue Masson
Montréal (Qc) H1Y 1W3
info@bujutsumontreal.com

Tél. : 514-THE-DOJO
Tél. : 514-843-3656

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